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Über mich

Manuela Höhn  -  Hypnose-Coachin

Hallo und herzlich willkommen auf meiner Webseite. Vielen Dank für Dein Interesse an meiner Arbeit.

Mein Name ist, wie bereits erwähnt Manuela Höhn, ich bin 1971 geboren und in 2. Ehe glücklich verheiratet. Schon seit meiner frühesten Jugend interessiere ich mich für die Psyche von Mensch und Tier. Später kam ein großes Interesse an der Hypnose hinzu.

Dann, während meiner letzten Tätigkeit als Busfahrerin habe ich viele Menschen in den verschiedensten Lebensphasen kennengelernt. Tagtäglich durfte ich deren mentale Verfassungen miterleben. Mit einigen von ihnen habe ich Gespräche führen dürfen. Sie erzählten von Problemen in der Partnerschaft, Erkrankungen, traumatische Ereignissen und psychosomatischen Symptomen, jedoch häufig auch von Freude, Liebe, Leid, Frust und Verzweiflung.

Ich selbst war in der Ausübung meines Berufes oft Stress, Mehrarbeit, ständig wechselnden Arbeitszeiten und fehlender Anerkennung ausgeliefert. Andauernde Müdigkeit, Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen, Fettleibigkeit durch unregelmäßige, schnelle und ungesunde Ernährung, zu wenig Zeit für Familie und Freunde, leichte Reizbarkeit sowie fehlende Entspannung waren das Ergebnis und psychosomatische Symptome ließen da nicht lange auf sich warten...

Ich musste... Ich wollte etwas ändern!

Eigeninitiative war gefordert. Wege, eine Veränderung meines Denkens zu bewirken, taten sich auf. Oder war es anders herum? Taten sich neue Wege auf, weil ich mein Denken veränderte?

Jedenfalls bot sich mir die Möglichkeit, eine Ausbildung zur geprüften Psychologischen Beraterin an der Paracelsus-Schule in Rostock zu absolvieren. Ich erlernte die individuelle und kontextbezogene Beratung von Klienten in unterschiedlichen Lebensphasen, Gesprächstherapie, Kognitive Verhaltenstherapie, Burnout-Beratung sowie Sterbe- und Trauerbegleitung. Eine ganz Menge. Spezialisiert habe ich mich letztlich auf Hochsensibilität, da ich selbst, als hochsensibele Persönlichkeit, geprägt bin.

Etwas später kam die fundierte Ausbildung zur Hypnose-Coachin für Hypnose-Analytik, Hypnose-Systemik und spirituelle Hypnose (spez. Reinkarnationhypnose). Selbstverständlich tausche ich mich regelmäßig mit Kollegen aus und bilde mich weiter.

Seit Dezember 2023 bin ich außerdem als Dozentin an der Paracelsus-Schule in Rostock tätig, um den Studierenden mein Wissen und meine Erfahrungen weiter zu geben.

Meine eigene, hauptsächlich durch die Hochsensibilität verursachte Lebenskrise habe ich auf diese Weise überwinden können. Seither lebe ich leichter, glücklicher und erfüllter als je zuvor. Dieses Gefühl möchte ich auch Dir vermitteln. Ich unterstütze Dich, Dein Leben nach Deinen Vorstellungen zu verändern.

Psychological Mental Health
Manuela Höhn

Hypnose-Coaching

Über mich

Ablauf einer Sitzung ist in arbeit...

Naturheilkunde

Hypnose

Was genau ist das? Was biete ich an?

Du hast hier einige Möglichkeiten...

Als ausgebildetete Hypnose-Coachin arbeite ich mit Hypnose-Systemik und Hypnose-Analytik. Zusätzlich biete ich nun auch spirituelle Hypnose (Reinkarnation-Hypnosen/Rückführungen) an.

Definition und Kurzbeschreibung der Hypnose

Hypnotherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das hypnotische Trance als einen veränderten Bewusstseinszustand* dazu nutzt, Verhaltensänderungen zu ermöglichen, Gedankliche Strukturen neu zu verknüpfen, unproduktive Einstellungen und Haltungen zu korrigieren, affektive Muster zu verändern (minimieren, verstärken, neu konditionieren), emotional belastende Ereignisse und Empfindungen zu restrukturieren sowie physiologische/biochemische Veränderungen für Heilungsprozesse zu fördern.
Therapieziele sind die Problembewältigung durch Zugang zu eigenen Ressourcen zu verbessern, störenden und überwertige Affekte zu dissoziieren, nicht zugängliche (dissoziierte) Gefühle zu reintegrieren sowie physiologische Prozesse des Kreislaufs, der Muskulatur, des Immun- und Hormonsystems zu beeinflussen. Hypnotherapie ist primär eine lösungsorientierte Behandlungsmethode. Sie kann außerdem durch Altersregression (Aktivierung von episodisch/prozeduraler Gedächtnissysteme sowie impliziter Inhalte) zur Aufdeckung und Klärung konflikthafter Hintergründe von Problemen angewendet werden. Die Hypnotherapie basiert auf dem besonderen Vertrauensverhältnis der hypnotischen Beziehung, die es dem Patienten gestattet, die bewusste Kontrolle - soweit sie einer effektiven Problemlösung im Wege steht - zu reduzieren und implizite Lernvorgänge des nicht-deklarativen Gedächtnisses, kreative Potentiale des primärprozesshaften Denkens und unwillkürliche Reaktionen des Körpers in den Veränderungsprozess einzubeziehen. Dies wird durch Visualisierung, Imagination und Lösungsphantasien erreicht.

*Im angloamerikanischen: altered state of consciousness, ASC

Quelle:Expertise zur Beurteilung der wissenschaftlichen Evidenz des Psychotherapieverfahrens

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Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen

und trotzdem zu hoffen, dass sich etwas ändert.
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